Ho na le batho ba fetang 1 ho ba 100 ba phelang le Obsessive-Compulsive Disorder (OCD) - leha ho le joalo e ntse e buuoa hampe haholo mecheng ea litaba. Kaofela re bone linaleli tsa quirky sitcom le li-fiends tse hloekisang thelevisheneng, empa litšoantšo tsena ha li nepahale ebile li kotsi haholo. OCD ke lefu la ho tšoenyeha le khetholloang ke: Ho ferekana kelellong: menahano e sa tsitsang e lulang e le teng kamehla kapa eo ho leng thata ho e laola; Matšoenyeho a tebileng kapa khatello ea maikutlo e tsoang menahanong ena; Li-Compulsions: Boitšoaro bo pheta-phetoang kapa mekhoa ea ho nahana eo motho ea nang le OCD a ikutloang a tlameha ho e etsa. Likhatello tsena li ka reretsoe ho thibela mohopolo o makatsang ho etsahala "ka 'nete", kapa ho ...

E ka ’na ea e-ba nako e monate ka ho fetisisa ea selemo, empa Keresemese le eona e tletse likhatello. 51% ea basali le 35% ea banna ba tlaleha hore ba ikutloa ba imetsoe haholo nakong ea matsatsi a phomolo. Ho ba le kelello ho ka thusa linakong tsa matšoenyeho, le ho matlafatsa boemo ba hau ba kelello ha u ntse u kena nakong ea boselamose le e boima ka ho fetesisa. E kenyelletsa ho "itheola" motsotsong oa hajoale, le ho lumella mehopolo ea hau e tšoenyehileng hore e fete ka mokhoa o sa nke lehlakore. Malebela ke ana a ho lula o laola matsatsi a phomolo: Beha thekenoloji fatše Ha ho letho le phoso ka ho pheta-pheta ho sa feleng ha Home Alone - ha...

Ha re tobane le eona: matšoenyeho le khatello ea maikutlo li ka ba thata. Ba bangata ba phelang le eona ba ka sebelisa matla a bona ho ba haufi le bona, ho etsa bonnete ba hore baratuoa ba bona le ka mohla ba se ke ba ikutloa ka tsela ena. Le hoja ho le bohlokoa ho arolelana lerato, ho itebala ho ka lebisa boitšoarong ba ho itšetleha le ho lahleheloa ke boitsebiso ba hau. Ha ba bang ba lula ba tla pele, u ntse u ipolella hore: Ha ke bohlokoa hakaalo. Ho ithata ha se feela bakeng sa batho ba batle, ba atlehileng, ba sa tsebeng letho ho Instagram. Ke uena feela motho eo u tla qeta motsotsoana o mong le o mong oa bophelo ba hau, ka hona ke ...

Re tla boloka malebela mabapi le ho robala le ho ikoetlisa: tsena mohlomong ke likarolo tsa bohlokoa tsa kelello e phetseng hantle, empa ho ka etsahala hore ebe u kile oa li utloa kaofela. Ho itokolla boemong bo bobe ba hlooho ha ho bonolo, haholo haeba o na le lefu la ho tšoenyeha kapa khatello ea maikutlo. Hangata, u batla ho etsa liphetoho, empa ha u na matla, kapa u itšetlehe ka ho phatloha ho hoholo ha tšusumetso. Ho kenya tšebetsong liphetoho tse nyane, tsa letsatsi le letsatsi ho ka etsa hore mehato ena ea pele e se ke ea tšosa. Ka ho mamela boko ba hao le ho inyenyefatsa, u ka ithuta ho sebetsa molemong oa hao. Theha tloaelo ea letsatsi ho ka ba molemo ...